Спортни травми_II

Submitted by Irmgard
on
0
No votes

 

Станала е катастрофа – какво да се прави?  

- Не губете самообладание

- Предприемете и разпоредете незабавни мерки

- Уведомете съответните лица

Съдържание на Sports Injuries_1.part.pdf

Кожни наранявания

  • ожулвания
  • Мехури
  • Напуквания, синини и разрязвания
  • Изгаряния
  • Намръзвания

Мускулни травми

  • Мускулно напрежение
  • Напрежение на мускулите
  • Мускулно разкъсване
  • Мускулна скованост
  • Мускулна контузия
  • Мускулна болезненост
  • Мускулни крампи

Наранявания на костите

  • Синини и периостит
  • Счупвания на кости
  • Наранявания на гърба, хватка „лопата“

Наранявания на ставите

  • Навяхване
  • Изкълчване

Наранявания на сухожилията

  • Тендинит
  • Тенис рамо
  • Тенис лакът/тенис лакът
  • Ахилодиния
  • Разкъсване на сухожилие

Индекс на спортните травми_2.част.pdf

Специфични травми

  • Слънчев удар
  • Топлинен удар
  • Припадък
  • Сътресение на мозъка
  • Очни травми
  • Кървене от носа
  • Счупване на носа
  • Ухо на Рингер
  • Сини нокти
  • Контузия на тестисите
  • Зъбна травма
  • Остра планинска болест
  • Хипогликемия

Брошура на ESSM Маглинген „Youth+Sport“

Източник:

Съдържание и изображения: ESSM Magglingen, Youth+ Sport, брошура на LHB www.ehsm.ch

Автор: д-р Р. Биедерт