Sveikatos patarimai lauko stovyklai

Pateikė Skydaphir
on
0
No votes

Kokių sveikatos taisyklių reikia laikytis lauko stovykloje? Šiame straipsnyje pateikiama keletas sveikatos patarimų.

Asmens higiena

  • Kasdien dažnai plaukite rankas (prieš valgį ir prieš darbą virtuvėje, pasinaudoję tualetu)
  • Pasirūpinkite muilu
  • Valykite dantis ryte ir vakare
  • Rytinis tualetas su prausikliu ir muilu (prausimosi vieta turi būti kviečianti)
  • Reguliarus maudymasis duše - idėja: animacija duše su muzika

Drabužiai

  • Pastatykite virvę drėgniems drabužiams pakabinti
  • šlapius batus prikimškite laikraščiais (laikraščius dažnai keiskite )
  • Dažniau keiskite drabužius,ypač apatinius

Higiena virtuvėje

  • Dažnai plaukite rankas
  • Dažnai keiskite virtuvėsprijuostę, šluostes ir rankšluosčius
  • Sandariai uždarytus maisto likučius laikykite šaldytuve (stovykloje būkite atsargūs)
  • Prieš valgydami gerai pašildykite likučius
  • Įsirenkitesandėliavimo patalpą arba gyvūnams atsparią sandėliavimo palapinę
  • Dažnai šalinkite atliekas
  • Kasdien drėgnai šluostykite virtuvės grindis sandėliavimo namuose
  • Plaukite virtuvės įrankius karštame vandenyje
  • Išplaukite indus
  • Po valgio stovyklos dalyviams parūpinkite karšto vandens indams plauti
  • Laikykite indus asmeniniame medžiaginiame maišelyje
  • Valymo šluostės, skirtos bendriesiems valymo darbams, virtuvėje nenaudojamos

Tualetas

  • Kasdien valykite su valymo priemone
  • Aprūpinkite muilu ir rankšluosčiais
  • Jei viduriuojama , paskirkite"ligonių tualetą" (kelis kartus per dieną dezinfekuokite durų rankeną)
  • Tualetai turi būti kuo patogesni ir švaresni , kitaip bus vengiama
  • tualetams plauti naudokite degtaskalkes

Stovyklos pareigos

  • Stalo serviravimas, stalų valymas ir valymas
  • Plovimas ir džiovinimas
  • Tualetų ir prausyklų valymas
  • Koridorių šlavimas
  • Tvarkyti aplinką

Pastaba: Visos užduotys turi būti išsamiai aprašytos, kad dalyviai žinotų, kokius darbus reikia atlikti.

Nuotraukų kreditai

Viršelio nuotrauka: © Annamartha / pixelio.de