Kokių sveikatos taisyklių reikia laikytis lauko stovykloje? Šiame straipsnyje pateikiama keletas sveikatos patarimų.
Asmens higiena
- Kasdien dažnai plaukite rankas (prieš valgį ir prieš darbą virtuvėje, pasinaudoję tualetu)
- Pasirūpinkite muilu
- Valykite dantis ryte ir vakare
- Rytinis tualetas su prausikliu ir muilu (prausimosi vieta turi būti kviečianti)
- Reguliarus maudymasis duše - idėja: animacija duše su muzika
Drabužiai
- Pastatykite virvę drėgniems drabužiams pakabinti
- šlapius batus prikimškite laikraščiais (laikraščius dažnai keiskite )
- Dažniau keiskite drabužius,ypač apatinius
Higiena virtuvėje
- Dažnai plaukite rankas
- Dažnai keiskite virtuvėsprijuostę, šluostes ir rankšluosčius
- Sandariai uždarytus maisto likučius laikykite šaldytuve (stovykloje būkite atsargūs)
- Prieš valgydami gerai pašildykite likučius
- Įsirenkitesandėliavimo patalpą arba gyvūnams atsparią sandėliavimo palapinę
- Dažnai šalinkite atliekas
- Kasdien drėgnai šluostykite virtuvės grindis sandėliavimo namuose
- Plaukite virtuvės įrankius karštame vandenyje
- Išplaukite indus
- Po valgio stovyklos dalyviams parūpinkite karšto vandens indams plauti
- Laikykite indus asmeniniame medžiaginiame maišelyje
- Valymo šluostės, skirtos bendriesiems valymo darbams, virtuvėje nenaudojamos
Tualetas
- Kasdien valykite su valymo priemone
- Aprūpinkite muilu ir rankšluosčiais
- Jei viduriuojama , paskirkite"ligonių tualetą" (kelis kartus per dieną dezinfekuokite durų rankeną)
- Tualetai turi būti kuo patogesni ir švaresni , kitaip jųbus vengiama
- tualetams plauti naudokite degtaskalkes
Stovyklos pareigos
- Stalo serviravimas, stalų valymas ir valymas
- Plovimas ir džiovinimas
- Tualetų ir prausyklų valymas
- Koridorių šlavimas
- Tvarkyti aplinką
Pastaba: Visos užduotys turi būti išsamiai aprašytos, kad dalyviai žinotų, kokius darbus reikia atlikti.
Nuotraukų kreditai
Viršelio nuotrauka: © Annamartha / pixelio.de
- Prisijunkite arba užsiregistruokite jei norite komentuoti