Le salut

Mise en œuvre

• Deux lignes sont formées, où chacun doit avoir un partenaire en face de lui.
• Les mouvements décrits ci-dessous sont introduits pas à pas pour la répétition.
• Les deux partenaires face à face rapprochent alternativement les paumes de leurs mains droite et gauche (comme pour claquer). L'ensemble de la séquence de mouvements est basé sur le rapprochement des mêmes mains (c'est-à-dire la main droite ou la main gauche de chaque partenaire).
• Pendant les répétitions, un changement de partenaire doit être effectué après chaque séquence de mouvements afin de s'adapter à une nouvelle personne. Pour ce faire, la première personne d'une rangée se déplace vers la dernière position.
• L'exercice porte sur la coordination et aussi sur la création d'un rythme cohérent dans la séquence de mouvements.
• Une fois que la séquence de mouvements a été répétée, le groupe peut se voir confier la tâche de trouver le même rythme qu'un groupe.

La séquence de mouvements :

• Démarrer avec la paume de la main droite, qui est rassemblée à la hauteur du haut du corps.
• La même hauteur est suivie d'un claquement de la paume de la main gauche.
• Paume droite à la hauteur du genou
• Palm gauche à la hauteur du genou
• Paume droite à nouveau à la hauteur de la partie supérieure du corps
• Tournez maintenant la paume droite à 180° vers l'intérieur
• Ramenez la main droite en arrière et rapprochez maintenant l'extérieur de la main ( !).
• Répétez les étapes 5 à 7 avec la main gauche.
• Maintenant, tapotez doucement l'intérieur du pied droit ensemble.
• Avec un hop, changez de position debout et effectuez le même mouvement avec l'intérieur de votre pied gauche.
• Maintenant, chaque partenaire se serre les mains deux fois.
• Enfin, les bras sont levés vers le haut et une salutation convenue au préalable est prononcée.
• La séquence de mouvements recommence ensuite sans interruption.

Preuve de la source

• Image de couverture : © S. Hofschlaeger / pixelio.de