Allenamento fitness ludico - competizione di gruppo con esercizi di fitness autoinventati
Autoprogettazione di una fattoria fitness
Richiesto:
- 6 gruppi da 2 a 5 partecipanti
- 12 postazioni
- Tabellone centrale dei punteggi
Poi si passa all'esecuzione
- I gruppi si organizzano da soli (circa 2 ore)
- esercitazione
- gara
Per alleggerire le cose, ci saranno:
- "Messaggi "Jolly
- Messaggi di rischio
- "Doppio o niente"
- Post di gag
- o simili
TROVA 1000 altre idee per i post!
Vedere il file PDF allegato
per i dettagli
Crediti di fonte:
Autori e immagini: BAPSO Magglingen www.baspo.ch
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