Riedučių sportas

Posūkiai, piruetai, šuoliai, triukai ir riedučių ritulys – visa tai daro riedučių sportą itin įdomiu ir įvairiapusišku užsiėmimu. Ugdomi ir tobulinami koordinaciniai įgūdžiai, o fizinę būklę galima gerinti sąnariams nekenkiant.

Svarbu

• Prie riedučių priekio ir galo priklijuokite šviesą atspindinčias juosteles. Naktį turėkite baltą šviesą, šviečiančią į priekį, ir raudoną šviesą, šviečiančią į galą, kad jus būtų lengva pastebėti. Jas galima pritvirtinti prie drabužių.
• Riedėkite tik eismo neturinčiose aikštėse, šaligatviuose, pėsčiųjų ir dviračių takuose.
• Važiuokite mažo eismo intensyvumo šalutinėmis gatvėmis tik tuo atveju, jei nėra šaligatvių, pėsčiųjų ir dviračių takų palei kelią.
• Laikykitės ženklo „draudžiama važiuoti transporto priemonėms prilygstančiais įrenginiais“ ir „draudžiama eiti pėstiesiems“.
• Stabdžiai ir „deformacijos zona“ yra svarbi avarijų prevencijos dalis! Būtinai užsidėkite alkūnių ir kelių apsaugas.

Šaltinio nuoroda:

Turinys ir vaizdai: Šveicarijos nelaimingų atsitikimų prevencijos taryba, bfu, Bernas. Autorinės teisės: www.safetytool.ch erz [at] bfu.vh (www.bfu.ch erz[at]bfu[dot]vh )

„Saugos įrankis“ buvo sukurtas kaip Reto ir Rainerio Langeneggerių gimnastikos mokytojų diplominio darbo dalis, bendradarbiaujant su „Jugend+Sport“

taip pat žr.: SISA Šveicarija. Riedučių tvirtinimas www.inlineinstruktoren.ch